人気ブログランキング | 話題のタグを見る

ヨガ教室開講!! ※10月中は毎週土曜日開講♪





キンモクセイがどこからともなく香ってきます (´▽`)
気温も下がり、すでに秋なんですね~!






さて、今回は・・・
ヨガクラス 開講! のお知らせです (^▽^)/




先月、尾鷲市教育委員会さん主催 家庭教育支援事業 の
リラックスヨガ で講師をされていたママさん先生!
大井 史佳 先生
定期的に ヨガ教室 を開講することになりましたヨ!! (≧▽≦)



■大井 史佳先生の ヨガクラス開講♪■

 体育の秋という事で、気候も良いのでヨガをして、体全体をほぐして
 リラックスしていただければと思い、ヨガクラスを開催いたします!!

 今週の土曜日、10時半から一時間位を目安に行いたいと思います

 *託児がないので、子どもちゃんは家族か誰かに預けて来ていただくか、
   託児なしを了解していただきご一緒にお連れ下さい (^-^)

 *次回は子連れなしのヨガでじっくりヨガをしたいと思います \(^-^*)


日 時: 平成23年10月8日(土)  10:30~11:45

      ※今月10月中の毎週土曜日、同じ時間にヨガ教室を
        開催
することになりました!
        興味のある方は、ぜひ先生までお問い合わせ下さいネ♪


場 所: 尾鷲体育館横の武道場(畳の部屋)

参加費: 無料!!

      ※ヨガマットレンタル  ¥300
        (四枚までなら貸し出し可能です)

持ち物: 飲み物、動きやすい服装、持って居る方はヨガマット

講 師: 大井 史佳 先生♪
      (キッズヨガインストラクター)

申込締切: 10月6日(木)まで

  ◎少し長めのプログラムなので、ヨガを満喫したい方には
    楽しんでいただけると思います!

  ◎時間があれば、『子どもとヨガ』 を教えて頂けるかも!

  ◎ご興味があればご連絡下さ~い! (*u_u*)ペコ

申込先:  ☆オオイ フミカ先生☆
        happyface-1101@softbank.ne.jp





実は管理人、先月の リラックスヨガ に参加して参りました!!
本格的にヨガを教えて頂いたのは、その時が初めて・・・
必死にしておりましたので、その時の写真はないのです (^□^;



ZTVさんの放映では、管理人も映っていたそうですが
体が硬いので苦悶の表情・・・ ( ̄_ ̄;;ゞ




管理人、ヨガをして自分が普段いかに猫背で生活してるか
実感しました!!!





・・・その感想を友達にすると、必ずみんなパッと背筋を伸ばす
動作をします!!


家事や育児、事務のお仕事など・・・前のめりになりがちな姿勢を
み~んな気にしているんですね (^□^)




今回は託児がありませんが、子どもを会場に連れてきてもOKです!
(また、子連れでない方もお子様がいる場所での教室になりますので
 大らかな気持ちで参加下さいませね!)
初めての方もぜひこの機会にトライ!
してみてくださいね♪ \(=^-^=)/






****************************

尾鷲市社会福祉協議会さんではホームページを開設!!
 ◎子育て用品レンタル・リサイクル情報など子育て支援情報を掲載!
   広報OWASEと一緒に配られる おわせ社協 にも情報があります
   提供希望やお問い合わせは尾鷲市社会福祉協議会まで
   ご連絡下さい!



■-■-■ ランキングに参加しています ■-■-■
  いつも応援ありがとうございます (*^-^*)
  励みになりますのでよろしくお願いします!
  三重情報  子育て情報  のバナー(コチラ側→)をクリック♪
  またはポチっと↓押してください <(_ _)>
  にほんブログ村 三重情報 にほんブログ村 子育て情報
by owasejoho949 | 2011-10-03 12:14 | ■その他おトク子育て情報
<< 世界を旅するチョウ♪アサギマダ... 京都の秋♪(*^_^*) >>