今回は
子育て支援サークル がりら さん主催の
リラックスヨガ を
ご案内します! (^0^)/
■■ リラックスヨガ ■■
~ココロとカラダを軽くしよう♪~
毎日同じ姿勢が多い家事育児!
そんな体と心をほぐすため、ママのためのヨガを行います!!
今回は特に
骨盤のゆがみを解消するヨガを取り入れています
自分のための時間をとって、ココロもカラダも軽くしましょう♪
(^-^)b
日 時: 平成28年10月23日(日) 10:00~ 受付
場 所: 尾鷲福祉保健センター 3階 児童ルーム
講 師: ヨガスタジオ笑美(わらび) 大川 由美子さん
定 員: 20名
参加費: 500円
持ち物: ヨガマット・飲み物・タオル
スケジュール: 10:00~ 受付
10:15~ ヨガ
11:00~ ティータイム
11:30 終了
※託児希望の方は申込時にお問い合わせください
対 象 ・・・ 0~未就学児
料 金 ・・・ お子様1名につき 500円
持ち物 ・・・ お子様に必要と思われるもの(おむつなど)
*持ち物に名前を記入してください
申し込み・お問い合わせ: 子育て支援サークル がりら
TEL 080-4532-3105
E-mail garilla.owase@gmail.com
▼詳細は コチラ
→
リラックスヨガを開催します!
■-■-■ ランキングに参加しています ■-■-■
いつも応援ありがとうございます (*^-^*)
励みになりますのでよろしくお願いします!
三重情報 子育て情報 のバナー(コチラ側→)をクリック♪
またはポチっと↓押してください <(_ _)>
にほんブログ村 三重情報 にほんブログ村 子育て情報