12月のユニカール教室





朝から冷たい雨が降っています
足下から冷えますね~ ( ̄◇ ̄;



先日テレビで冷え性について見ましたが
体が冷えるといっても、体内で熱を作れなかったり
熱を作っても蓄えにくい体だったり・・・と様々な原因があり
一括りにはできないんですねぇ (-_-;


筋肉は体に熱を蓄えるために必要らしいです!
無理せず楽しく体を動かしませんか?! (^▽^)




カーリングを氷上でなく
陸上で体験できるニュースポーツ!!
ユニカール!!!



むっそええ会 さんでは毎月第2・4月曜日に
ユニカールの練習をされています (^0^)/



■■ユニカール教室■■

 世代を超えて市民に体験交流の場を提供している
 尾鷲市のボランティア団体 むっそうええ会 さんでは
 毎月第2、4月曜にニュースポーツ「ユニカール教室」
 お年寄りも楽しめる「はつらつ体操教室」を開催しています!
 12月は本日13日に開催予定♪

 
日 時: 12月13日(月)  午後7時30分~9時まで

場 所: 県立特別支援学校東紀州くろしお学園おわせ分校
      (旧尾鷲工業高校)体育館

服 装: 運動できる格好と体育館シューズ
       
参加費: 無料!!


*お子さんからお年寄りまでどなたでも楽しめます!
 さらに!二度、三度と回数を重ねるほど
 おもしろさの深みにはまります (*^▽^*)

 ご家族で楽しんでみませんか?

 申込は入りません!
 当日運動できる服装で、直接会場へお越し下さい♪ \(^-^)



ユニカールってこんな感じです・・・
d0154403_9592560.jpg

この写真は夏に尾鷲小学校で撮影!



その模様や ユニカール については当ブログも参考になさってください (^-’)b
 コチラ → ユニカールって何でアル?




寒いと体が縮みますよね (^□^ゞ
たまにはう~んとのばしてやらないといけませんねー \(^-^)/







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by owasejoho949 | 2010-12-13 10:16 | ■その他おトク子育て情報
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